Александр Рагун

Как пептиды уже сегодня меняют спортивную индустрию? Рабочий инструмент или массовая пропа...

1 067 lượt xem - 24.06.2026 - Спорт - 40:34

Почему ты не можешь похудеть? Дело не только в питание и гормонах.

1 623 lượt xem - 15.06.2026 - Спорт - 41:45

Велнесс, здоровье в 2026 году теперь не только про питание и спорт

1 628 lượt xem - 06.06.2026 - Спорт - 41:38

Полноценная тренировка на ноги | Залы БАЛИ

1 066 lượt xem - 24.05.2026 - Спорт - 43:19

Кардио 10км, топим жир вместе с красивыми видами Бали | Обзор Виллы

1 063 lượt xem - 14.05.2026 - Спорт - 42:36

БАЛИ: Разговор по душам, про тренировки в домашних условиях

1 067 lượt xem - 06.05.2026 - Лайфстайл - 40:01

Я думал, что умею тренироваться… пока не взял тренера в Китае

1 060 lượt xem - 25.04.2026 - Спорт - 40:05

Я проверил уличные стритфуды Китая: где питаются местные спортсмены?

890 lượt xem - 14.04.2026 - Лайфстайл - 40:42

7 дней тренируюсь как китайский спецназ, шаолиньский монах

1 099 lượt xem - 07.04.2026 - Спорт - 40:02

Изменения, что я внедрил чтобы сделать скинуть 5 килограмм за неделю! ОТЧЕТ

6 621 lượt xem - 24.03.2026 - Спорт - 15:48

Говорим по душам, питание, спорт и дисциплина разума

23 622 lượt xem - 18.03.2026 - Лайфстайл - 16:28

Дневной рацион, простые блюда с минимальным количеством Жиров. Три главных правила!

10 996 lượt xem - 10.03.2026 - Спорт - 15:27