Григорий Игнатьев Лечебная физкультура
ID kênh: 23953319
Được tạo trên Rutube: 06.03.2022
Lần đầu xuất hiện trong phân tích: 24.04.2026
Mở trên Rutube
Лечебная физкультура, гимнастика при различных заболеваниях.
Все представленные видео носят образовательный и ознакомительный характер. Перед применением ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом.
YouTube: https://www.youtube.com/c/ГригорийИгнатьев
Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/6182ce1c05a20824c9abcff0
№ 5268621067
3245532860
Người đăng ký
42 579
+1 218 / 30d
Lượt xem
5 797 436
+205 158 / 30d
Video
566
+29 / 30d
Xếp hạng toàn cầu
#278
Lịch sử tăng trưởng
Ảnh chụp hàng ngày được lưu khi mở trang, tối đa một lần mỗi ngày dương lịch.
| Ngày | Người đăng ký | Lượt xem | Video |
|---|
Video mới nhất
Video công khai gần đây được lấy từ Rutube ngay bây giờ.
ЭТА мышца КРАДЁТ ваше ЗДОРОВЬЕ, КРАСОТУ И МОЛОДОСТЬ! Срочно расслабьте её!
535 lượt xem
- 28.09.2026
- Здоровье
- 8:03
Самомассаж поясницы и ягодиц — не единственный вариант. В ролике показываю мягкую растяжку...
236 lượt xem
- 27.09.2026
- Разное
- 1:05
Резкие скрутки и попытка «щёлкнуть» поясницей подходят не всем, особенно если есть грыжа и...
200 lượt xem
- 26.09.2026
- Разное
- 1:17
После долгого сидения или нагрузки дайте спине короткую передышку: полежите на спине, поды...
456 lượt xem
- 25.09.2026
- Разное
- 1:27
После 50 делайте это 1 минуту в день / Простая тренировка для мозга
1 187 lượt xem
- 24.09.2026
- Здоровье
- 4:07
Изометрическое упражнение с фитнес-резинкой помогает тренировать силу и стабильность мышц...
296 lượt xem
- 24.09.2026
- Разное
- 1:22
Показываю мягкий вариант растяжки стопы у стены при пяточной шпоре: сначала опора под паль...
406 lượt xem
- 23.09.2026
- Разное
- 1:08
После 60 делайте ЭТУ ХОДЬБУ СО СТУЛОМ - суставы скажут спасибо
1 424 lượt xem
- 22.09.2026
- Здоровье
- 18:49
Показываю комплекс подъёмов и опусканий на носках и пятках в трёх положениях стопы. Выполн...
467 lượt xem
- 22.09.2026
- Разное
- 1:29
Болит поясница и отдаёт в ногу? Делайте эту позу в течение дня!
1 162 lượt xem
- 17.09.2026
- Здоровье
- 8:46
ПОЖИЛЫЕ, ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЙДИТЕ ЭТОТ ТЕСТ! Он займёт меньше минуты
1 003 lượt xem
- 15.09.2026
- Здоровье
- 6:23
Тест на САРКОПЕНИЮ за 30 секунд — проверьте силу своих мышц
774 lượt xem
- 14.09.2026
- Здоровье
- 4:26
* Thống kê Rutube được làm mới khi truy cập trang, tối đa một lần mỗi ngày dương lịch (ngày máy chủ).
Asted Cloud
Bình luận (0)
Chia sẻ ý kiến của bạn — vui lòng lịch sự và đúng chủ đề.
Đăng nhập để bình luận