КУХНЯ БЕЗ ФАНАТИЗМА С МАРИНОЙ ЧЕРНОВОЙ !
КУХНЯ БЕЗ ФАНАТИЗМА С МАРИНОЙ ЧЕРНОВОЙ !

КУХНЯ БЕЗ ФАНАТИЗМА С МАРИНОЙ ЧЕРНОВОЙ !

ID kênh: 26044195 Được tạo trên Rutube: 18.04.2022 Lần đầu xuất hiện trong phân tích: 09.04.2026 Mở trên Rutube
Всем привет! Меня зовут Марина и я по образованию повар технолог общественного питания. На нашем канале Вы найдёте много разнообразных рецептов всевозможных блюд из доступных продуктов. Мои рецепты имеют низкую калорийность и способствуют снижению лишнего веса и оздоровлению всего организма. Подписывайтесь на канал, это Вам обязательно пригодится. № 7436108285
Người đăng ký
12 281
+293 / 30d
Lượt xem
906 449
+36 928 / 30d
Video
1 225
+10 / 30d
Xếp hạng toàn cầu
#1 353

Lịch sử tăng trưởng

Ảnh chụp hàng ngày được lưu khi mở trang, tối đa một lần mỗi ngày dương lịch.

Ngày Người đăng ký Lượt xem Video

Video mới nhất

Video công khai gần đây được lấy từ Rutube ngay bây giờ.

Просто Ешь! И Похудеешь! Пять Рецептов ПП на Весь День. Вкусно И Полезно.

Просто Ешь! И Похудеешь! Пять Рецептов ПП на Весь День. Вкусно И Полезно.

783 lượt xem - 02.10.2026 - Еда - 10:22
Меню На Весь День! Пять Рецептов, Вкусно, Просто и Малокалорийно! Рецепты ПП.

Меню На Весь День! Пять Рецептов, Вкусно, Просто и Малокалорийно! Рецепты ПП.

1 324 lượt xem - 29.09.2026 - Еда - 11:32
Хочешь Похудеть? Эти Рецепты Для Тебя! Суп-Бальзам ", Спагетти С Кабачками, Овсяные Блины

Хочешь Похудеть? Эти Рецепты Для Тебя! Суп-Бальзам ", Спагетти С Кабачками, Овсяные Блины

1 302 lượt xem - 25.09.2026 - Еда - 10:59
Суп Из Красной Чечевицы! Быстро И Вкусно. Всего 63 ккал. Рецепты Для Похудения.

Суп Из Красной Чечевицы! Быстро И Вкусно. Всего 63 ккал. Рецепты Для Похудения.

819 lượt xem - 22.09.2026 - Еда - 6:04
Вкусный Рис с курицей и Овощами. Что Приготовить На Обед. Рецепты ПП.

Вкусный Рис с курицей и Овощами. Что Приготовить На Обед. Рецепты ПП.

1 262 lượt xem - 20.09.2026 - Еда - 4:54
Хоть На Ужин, Хоть На Обед. Вкусно И Полезно. Курочка В Сметане С Овощами. Рецепты ПП.

Хоть На Ужин, Хоть На Обед. Вкусно И Полезно. Курочка В Сметане С Овощами. Рецепты ПП.

1 447 lượt xem - 17.09.2026 - Еда - 5:17
Удивительно Вкусный Суп. все Едят С Удовольствием. простые Рецепты ПП.

Удивительно Вкусный Суп. все Едят С Удовольствием. простые Рецепты ПП.

1 384 lượt xem - 14.09.2026 - Еда - 3:53
Кабачковая Пицца. Можно Есть и Худеть. Вкусно и Полезно. Рецепты ПП Это Просто.

Кабачковая Пицца. Можно Есть и Худеть. Вкусно и Полезно. Рецепты ПП Это Просто.

1 507 lượt xem - 11.09.2026 - Еда - 4:21
Три очень вкусных супа, которые никогда не надоедают, готовятся быстро и просто. Рецепты ПП.

Три очень вкусных супа, которые никогда не надоедают, готовятся быстро и просто. Рецепты П...

2 011 lượt xem - 09.09.2026 - Еда - 9:29
Ешь Вкусно, И Худей! Картофель С Мясом И Салатом. Рецепты ПП.

Ешь Вкусно, И Худей! Картофель С Мясом И Салатом. Рецепты ПП.

1 380 lượt xem - 06.09.2026 - Еда - 8:01
Любая Рыба Будет Вкусная По Этому Рецепту. Ешь И Худей

Любая Рыба Будет Вкусная По Этому Рецепту. Ешь И Худей

1 628 lượt xem - 04.09.2026 - Еда - 4:11
Мясной соус с Макаронами! Ешь и Худей. Вкусные Рецепты для похудения.

Мясной соус с Макаронами! Ешь и Худей. Вкусные Рецепты для похудения.

1 028 lượt xem - 02.09.2026 - Еда - 4:08

Bình luận (0)

Chia sẻ ý kiến của bạn — vui lòng lịch sự và đúng chủ đề.

Chưa có bình luận nào. Hãy để lại bình luận và chia sẻ ý kiến của bạn!

Để bình luận, vui lòng đăng nhập.

Đăng nhập để bình luận

Quên mật khẩu? Tạo tài khoản

* Thống kê Rutube được làm mới khi truy cập trang, tối đa một lần mỗi ngày dương lịch (ngày máy chủ).