КУХНЯ БЕЗ ФАНАТИЗМА С МАРИНОЙ ЧЕРНОВОЙ !
КУХНЯ БЕЗ ФАНАТИЗМА С МАРИНОЙ ЧЕРНОВОЙ !

КУХНЯ БЕЗ ФАНАТИЗМА С МАРИНОЙ ЧЕРНОВОЙ !

ID kênh: 26044195 Được tạo trên Rutube: 18.04.2022 Lần đầu xuất hiện trong phân tích: 09.04.2026 Mở trên Rutube
Всем привет! Меня зовут Марина и я по образованию повар технолог общественного питания. На нашем канале Вы найдёте много разнообразных рецептов всевозможных блюд из доступных продуктов. Мои рецепты имеют низкую калорийность и способствуют снижению лишнего веса и оздоровлению всего организма. Подписывайтесь на канал, это Вам обязательно пригодится.
Người đăng ký
9 303
+220 / 30d
Lượt xem
593 230
+21 042 / 30d
Video
1 131
+6 / 30d
Xếp hạng toàn cầu
#1 188

Lịch sử tăng trưởng

Ảnh chụp hàng ngày được lưu khi mở trang, tối đa một lần mỗi ngày dương lịch.

Ngày Người đăng ký Lượt xem Video

Video mới nhất

Video công khai gần đây được lấy từ Rutube ngay bây giờ.

Даже Не Думала, Что Будет Настолько Вкусно! Суп С Клёцками И Рубленные Котлеты. Ешь Вкусно И Худей!

Даже Не Думала, Что Будет Настолько Вкусно! Суп С Клёцками И Рубленные Котлеты. Ешь Вкусно...

758 lượt xem - 19.04.2026 - Еда - 8:50
Ешь На Ужин И Худей! Голубцы По-Быстрому. Вкусно И Мало Ккал. Рецепты ПП.

Ешь На Ужин И Худей! Голубцы По-Быстрому. Вкусно И Мало Ккал. Рецепты ПП.

810 lượt xem - 19.04.2026 - Еда - 8:12
В Два Раза Вкуснее, Гречка По-Царски! ПП Рецепты. Салат Без Варки, Овощное Рагу И Суп С Пшеном.

В Два Раза Вкуснее, Гречка По-Царски! ПП Рецепты. Салат Без Варки, Овощное Рагу И Суп С П...

1 027 lượt xem - 17.04.2026 - Еда - 16:00
Три Лучших Рецепта Обеда. ПП Рецепты. Что Приготовить На Обед.

Три Лучших Рецепта Обеда. ПП Рецепты. Что Приготовить На Обед.

801 lượt xem - 16.04.2026 - Еда - 16:42
Дежурные Блюда, Которые Я Часто Готовлю. Четыре Рецепта. Для Здоровья И Похудения!

Дежурные Блюда, Которые Я Часто Готовлю. Четыре Рецепта. Для Здоровья И Похудения!

1 047 lượt xem - 15.04.2026 - Еда - 14:25
Овсяная Пицца На Завтрак! Пирог С Капустой! Вкуснейший Рис С Курицей! Рецепты ПП.

Овсяная Пицца На Завтрак! Пирог С Капустой! Вкуснейший Рис С Курицей! Рецепты ПП.

1 288 lượt xem - 10.04.2026 - Еда - 11:56
Вкусная Капуста Тушёная! Фарш с Овощами И Полезный Завтрак! Рецепты ПП.

Вкусная Капуста Тушёная! Фарш с Овощами И Полезный Завтрак! Рецепты ПП.

1 166 lượt xem - 09.04.2026 - Еда - 16:28
Моментальный Салат, Шоколадный Пирог, Рисовые Биточки С Рыбой И Мясные Колобки! Рецепты ПП.

Моментальный Салат, Шоколадный Пирог, Рисовые Биточки С Рыбой И Мясные Колобки! Рецепты ПП...

1 336 lượt xem - 08.04.2026 - Еда - 15:20
Очень Вкусный Суп! Три Рецепта Просто И Полезно, Подходит Для Похудения!

Очень Вкусный Суп! Три Рецепта Просто И Полезно, Подходит Для Похудения!

3 037 lượt xem - 07.04.2026 - Еда - 15:56
Кулеш Для Похудения, Котлетки Овсяные И Куриная Грудка В Соусе. Рецепты ПП.

Кулеш Для Похудения, Котлетки Овсяные И Куриная Грудка В Соусе. Рецепты ПП.

1 651 lượt xem - 06.04.2026 - Еда - 11:48
Три Рецепта Из Свёклы! Рецепты ПП Для Похудения.

Три Рецепта Из Свёклы! Рецепты ПП Для Похудения.

1 299 lượt xem - 05.04.2026 - Еда - 10:43
Очень Понравился Мне Этот Суп! Вкус Изумительный! А Ещё Картошка С Мясом В Духовке! Рецепты ПП.

Очень Понравился Мне Этот Суп! Вкус Изумительный! А Ещё Картошка С Мясом В Духовке! Рецепт...

878 lượt xem - 04.04.2026 - Еда - 8:17

Bình luận (0)

Chia sẻ ý kiến của bạn — vui lòng lịch sự và đúng chủ đề.

Chưa có bình luận nào. Hãy để lại bình luận và chia sẻ ý kiến của bạn!

Để bình luận, vui lòng đăng nhập.

Đăng nhập để bình luận

Quên mật khẩu? Tạo tài khoản

* Thống kê Rutube được làm mới khi truy cập trang, tối đa một lần mỗi ngày dương lịch (ngày máy chủ).