Сам себе тренер
ID kênh: 43728516
Được tạo trên Rutube: 05.09.2024
Lần đầu xuất hiện trong phân tích: 27.04.2026
Mở trên Rutube
Канал "Сам себе тренер" занимается портированием видеоконтента с иностранных платформ на отечественный видеохостинг Rutube. Мы стремимся сохранить качество и доступность материалов для широкой аудитории, а также поддержать развитие отечественного сегмента интернет-видео.
Видео не принадлежат владельцу канала.
Автор видео: https://www.youtube.com/@MIZILEE
Người đăng ký
17 966
+626 / 30d
Lượt xem
1 591 851
+74 896 / 30d
Video
131
+1 / 30d
Xếp hạng toàn cầu
#831
Lịch sử tăng trưởng
Ảnh chụp hàng ngày được lưu khi mở trang, tối đa một lần mỗi ngày dương lịch.
| Ngày | Người đăng ký | Lượt xem | Video |
|---|
Video mới nhất
Video công khai gần đây được lấy từ Rutube ngay bây giờ.
20 MIN TONED ARMS, BACK ABS Workout (All Standing, Du
1 512 lượt xem
- 24.07.2026
- Спорт
- 21:45
20 Min FLAT STOMACH Workout At Home (No Jumping, No S
4 906 lượt xem
- 31.03.2026
- Спорт
- 21:27
Растяжка всего тела
13 965 lượt xem
- 04.11.2025
- Спорт
- 20:21
50-минутная тренировка с гантелями на всё тело
16 735 lượt xem
- 03.10.2025
- Спорт
- 50:49
Секрет стройной талии
14 932 lượt xem
- 02.09.2025
- Спорт
- 15:20
Тренировка на все тело
20 868 lượt xem
- 23.08.2025
- Спорт
- 50:47
30-минутная тренировка на всё тело без прыжков
21 464 lượt xem
- 08.08.2025
- Спорт
- 30:57
20-минутная тренировка для стройных бедер
16 208 lượt xem
- 23.07.2025
- Спорт
- 20:40
15-минутная тренировка всего тела с гантелями
10 816 lượt xem
- 24.06.2025
- Спорт
- 15:40
10-МИНУТ-КАРДИО-НА ВСЕ ТЕЛО
7 092 lượt xem
- 11.06.2025
- Спорт
- 11:09
25-МИНУТНАЯ-КАРДИО-ТРЕНИРОВКА-НА-ВСЕ-ТЕЛО
11 248 lượt xem
- 31.05.2025
- Спорт
- 25:45
Универсальная зарядка всего тела за 20 минут
15 662 lượt xem
- 17.05.2025
- Здоровье
- 20:45
* Thống kê Rutube được làm mới khi truy cập trang, tối đa một lần mỗi ngày dương lịch (ngày máy chủ).
Asted Cloud
Bình luận (0)
Chia sẻ ý kiến của bạn — vui lòng lịch sự và đúng chủ đề.
Đăng nhập để bình luận